Stepper Twist Ajustável c/ Cordas – MALATEC

Display LCD: Permite uma leitura clara dos parâmetros de treino.

Ajuste de faixa de trabalho: Dependendo do nível de avanço, você pode ajustar a faixa operacional de acordo com as epectativas individuais.

Pés estáveis: Pés planos de borracha impedem o dispositivo de se mover.

Dual – Function: Linhas faixa com alças permitem o treino adicional das mãos.

Especificações
– Dimensões: 40 x 37 x 18cm
– Comprimento: 95cm
– Peso: 6,8kg
– Carga máxima: 120kg

O treino ativo no stepper não só fortalece os músculos das pernas e nádegas, mas também melhora a condição geral do corpo. O stepper diagonal com cordas é um dispositivo que permite diversificar facilmente os seus treinos diários ou iniciar uma saudável aventura desportiva. Funcionará tanto na sala de treino quanto em casa.

Não ocupa muito espaço e ainda permite que você fará exercícios intensos. O display LCD claro tem até 4 funções de monitoramento de treino. Além de contar as repetições realizadas, o tempo do exercício e as calorias queimadas, também mostra a média de repetições por minuto, o qu permite manter o ritmo do treino. Além disso, cordas fixas com alças permitem que você execute exercícios de mão ao mesmo tempo.

Todo o conjunto de treino garante, portante, não só o desenvolvimento das pernas e braças, mas também de toda a figura. A combinação de exercícios em pé também ativa os músculos de outras partes do corpo. O aparelho de exercícios possui altura ajustável dos degraus, o que afeta a dificuldade do treino. Os iniciantes podem, portante, se beneficiar de uma configuração que lhes permitirá exercer menos esforço, e os usuários mais avançados podem aumentar a amplitude de movimento das etapas, o que intensificará o exercícios. Além disso, as etapas do stepper movem-se diagonalmente, tornando todo o treinamento ainda eficaz.

A construção durável do dispositivo e os pés antiderrapantes permitem movimentos dinâmicos, e a segurança e estabilidade são garantidas por pernas estendidas de borracha na parte inferior. O conjunto também inclui um conjunto de materiais para autoserviço do aparelho: duas chaves e graxa.

Efeitos
Um treino de 20 minutos 3 vezes por semana é suficiente para alcançar efeitos como:
– Emagrecer e esculpir as partes inferiores do corpo – coxas, panturrilhas e nádegas.
– Firma a pele e reduz a celulite
– Rápida perda de peso: durante um treino de média intensidade de 10 minutos, seu corpo é capaz de queimar até 100kcal
– Melhora da capacidade respiratória e circulatória do corpo
– No caso de um stepper de corda, esculpindo a parte superior do corpo, fortalecimento os músculos abdominais e do braço